2008/04/29 (Tue) 18:50:36 ストレス解消

日々の業務に追われてるとたまってくるもの何でしょう。

正解は…そう。「ストレス」です。

実際のところ、そこまでストレスを感じながら働いているかは分かりませんが、仕事が充実していたとしても疲労などは蓄積されてきますよね。

皆さんはどのようにストレス解消していますか。

私は、比較的ストレスを溜め込まない性格のようで、意識してストレス解消に取り組んではいませんが、それでもイライラしたり、仕事に集中できないことがあります。

そんなときに私が実践する3つの方法があります。

１．お菓子
仕事場で飲食が禁止されているところは難しいかもしれませんが、仕事が手につかないときや、疲れたと感じたときは、アメやチョコを口に含んでます。くれぐれも食べすぎには注意です。

２．ブログ
このブログも含めて他にいくつかブログを書いています。それらに自分の気持ちを書き綴ることで、自然と心が落ち着くような気がします。おかげで毎日寝不足ですけどね。みなさんもストレス解消法をブログに書いてみませんか？

３．電話
これが一番効果的な方法かもしれません。友達や彼氏・彼女、1人暮らしなら実家の両親に電話をするのもいいですね。自分のことを話しやすい人に話すのが一番ですよ。

お酒やタバコなど、人によってストレス解消法は様々だと思いますので、自分に適したストレス解消法を見つけてくださいね。

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2008/04/19 (Sat) 22:01:14 文書のPDF化

みなさんは、ドキュメントファイルの受け渡しの際に何か意識されていますか。

オフィスでよく利用するのが、MicroSoft社の「Office」です。Word、Excel、PowerPointなどは皆さんもよく利用されますよね。

それらのファイル、社内であれば特に気にすることなくファイルの受け渡しはできますが、社外だとそういうわけにはいきません。ファイル名、作者、その他ファイルの細かい情報についても修正ができないように対応させる必要性がでてきます。

また、先ほどの「Office」ですが、ファイルの拡張子(.docや.xlsなどファイル名につけられるもの)が異なります。そのため、一般的に使われるのが「PDF」という形です。Adobi社の「Acrobat Reader」で閲覧できるのですが、フリーソフトでファイルをPDFに変換することができます。

クセロPDF

ユーザ登録が必要となりますが、無料で利用することができます。
使い方は簡単で、

1.ソフトのインストール
2.ユーザ登録
3.シリアル入力→ここで準備完了
4.PDF化したいファイルを開く
5.印刷画面で「クセロPDF」または「瞬間PDF」を選択
6.PDF化完了

となります。
通常の印刷を行うようにPDFにすることができるので、非常に重宝しています。
今後、Web上でこのようなサービスが利用できるようになると、もっと良いかもしれませんね。

2008/03/05 (Wed) 12:58:58 ペン回し

今日は「ペン回し」について面白い記事がありました。

学生のころから私もペン回しはよくやっていましたが、ペン回し専用のペンがあるそうなのです。
“ペン回し専用”ペン、いよいよ発売（←参考記事）

このペン、PENZ GEARという名前なんですが、ペンの両側に金属で重さの調整ができるようです。

ペン回しにはある程度の重さが必要です。重さを調整できる点も良いですが、何より「ペン回し専用」というところがこのペンのおもしろいところです。

明日にでも、文具店で探してみようと思います。

【追記（3/6）】
今朝、Penz Gearを探しに文具店を回ってきたのですが、まったく売ってませんでした。
ペンというよりも玩具なのかもしれませんね。継続して探します。

おまけ
Penz Gearのプロモーションビデオがありました。